經常喝酒、熬夜、吃燒烤會得癌癥嗎？癌癥會遺傳嗎？腫瘤標志物升高是得癌癥了嗎……4月15日至21日，第28個全國腫瘤防治宣傳周期間，中國抗癌協會科普專業委員會發布的《中國腫瘤防治核心科普知識（2022）》能幫助我們了解腫瘤防治相關知識，一起來聽聽專家們怎么說。

《中國腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，保持健康的生活方式，包括保持健康的體重、積極鍛煉和健康飲食、規律的作息等，預計超過40%的癌癥可以預防。

北京大學腫瘤醫院胸部腫瘤中心副主任趙軍介紹，健康生活方式不能避免所有癌癥的發生，但是目前已經有大量研究證實，任何向著健康生活方式的改變都將在一定程度上降低癌癥風險。

趙軍介紹，癌癥與遺傳有關，但癌癥并不會直接遺傳。有癌癥家族史的人并不一定就會得癌，易感人群和高癌家族成員也不是對任何癌癥都易感，但是得癌癥的可能性要比其他人大一些。

北京大學國際醫院副院長、腫瘤中心主任梁軍介紹，癌癥本身不會傳染，但是一些致癌微生物有傳染性。

《中國腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，傳染性致病原在腫瘤的形成中占據重要作用，全球有16.1%的腫瘤與致病性病原體有關。國際癌癥研究機構（IARC）指出了11種/類對人類可以致癌的傳染性病原體，包括幽門螺桿菌，人乳頭瘤病毒、乙型肝炎病毒等7種病毒，以及埃及血吸蟲等3種寄生蟲。每一個傳染源至少引起一種癌癥甚至幾種癌癥。

梁軍介紹，很多癌癥的發生、發展都與飲食有關。健康飲食有助于癌癥預防，但是單一食物不具有防癌作用。

《中國腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，大蒜、辣椒、紅薯等雖然含有抗癌的成分，但在正常進食量的范圍內，遠沒有達到防癌的作用，我們不能指望只吃某一種食物起到防癌的作用。目前的研究證據表明，每天攝入足夠的全谷物、纖維、蔬菜和水果有助于預防癌癥，并且有助于保持體重，防止超重和肥胖。全谷物，含有膳食纖維的食物對預防結直腸癌有一定作用，食用非淀粉類蔬菜和水果有助于預防消化系統癌癥。

中國抗癌協會科普專業委員會主任委員、中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科病區主任田艷濤介紹，心理因素與癌癥的發生關系密切，研究顯示34%～44%的癌癥患者有明顯的心理應激反應或心理障礙，約18%的癌癥患者同時可診斷重度抑郁。

田艷濤建議在日常生活中，重視心理調節，學會控制不良情緒，提高應對負性事件的能力，積極樂觀地生活和工作，降低因心理因素導致的癌癥發生率。

田艷濤說，對于一般人來說，當看到體檢報告中出現單獨一個腫瘤標記物升高的情況，不要過度驚慌，應到腫瘤?？漆t院再次檢查。如果全面檢查后沒有發現異常，那么只需要定期復查，如果隨訪發現指標持續升高，應盡快找專業醫生咨詢。另外，對于明確診斷的惡性腫瘤患者，術后出現腫瘤標志物升高，要警惕腫瘤復發轉移，及時就醫。

中國抗癌協會科普專業委員會副秘書長、河南省腫瘤醫院大內科副主任陳小兵介紹，理論上講，除血液系統的惡性腫瘤外，大多數實體瘤可以采用手術治療，而且手術治療仍是目前治療腫瘤的最有效和最普遍的方法之一?；熍R床上通過化學藥物來殺滅腫瘤細胞，控制腫瘤病人的病情。腫瘤放射治療是利用放射線治療腫瘤的一種局部治療方法。大約70%的癌癥患者在治療癌癥的過程中需要用放射治療，約有40%的癌癥可以用放療根治。放射治療在腫瘤治療中的作用和地位日益突出，已成為治療惡性腫瘤的主要手段之一。

專家介紹，一些疾病可以采取單獨一種治療方式，一些疾病需要綜合治療，要根據具體疾病和患者的具體情況綜合分析。

陳小兵介紹，PET-CT在定位腫瘤原發病灶、腫瘤分期、復發轉移的鑒別、腫瘤預后評估和治療方案指導等方面具有重要價值。但是，通過PET-CT在健康人群中篩查出惡性腫瘤的比例非常低，且輻射較強，費用較高，因此不建議將其作為常規的體檢項目。

中國抗癌協會科普專業委員會副秘書長、中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科副主任醫師徐泉介紹，雖然大多數癌癥還不能徹底治愈，但通過積極治療，越來越多的患者可獲得長期生存。世界衛生組織已將腫瘤定義為一種慢性疾病，也就是說，癌癥可以像高血壓、糖尿病等慢性疾病一樣，通過治療與機體長期“和平相處”，癌癥開始進入慢病化管理時代。

《中國腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，提高癌癥患者生活質量，讓患者回歸社會，盡可能和健康人一樣生活和工作，是癌癥患者康復的最終目標。

（據新華社）